第16章 赛前训练(上)(1/1)

游戏,现在说到这个词,都是特指电脑游戏、手机游戏这种电子游戏,而足球、篮球等等传统的体育项目,则被称之为运动。

但是最初,足球等等一系列体育运动,在成为正式的体育竞赛项目之前,也仅仅只是一项游戏,供人消磨时间的。

电子竞技与传统的体育项目之间的差别,其实不过是电子竞技尚且作为新生事物,发展并没有那么完善而已。

但时至今日,人们在观念上对于电子竞技仍旧抱有极大的偏见。

而早在2003年11月18日,国家体育总局就已经正式批准,将电子竞技列为第99个正式体育竞赛项目,在2008年批改为第78个正式体育竞赛项目。

在2017年10月28日,国际奥委会第六届峰会上,正式在观念上将电子竞技视为一项“运动”。

与所有其他的运动项目一样,电子竞技同样考验着选手的体力、智力,可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力和意志力,并培养团队精神。

只是传统的体育运动项目更注重于对身体四肢的锻炼,而电子竞技在这一项上面偏弱,但对于思维能力、反应能力、心眼协调能力上的锻炼不会比其他任何一项体育运动项目差,尤其是在思维能力上,甚至要强上很多很多。

所有的体育项目在比赛前,选手们都需要锻炼并保持自己的最佳状态,进行严格的赛前训练。

电子竞技自然也是如此。

有过比赛经验的黄老湿为自己赛前的七天时间,制作了非常详细的训练计划。同时,他不吝分享的复制了一份给贺择作为参考。

尽管自傲如贺择,作为部队上曾经的枪神,他的手眼四肢协调能力、意志力、思维能力、反应能力等等素质,可以说是达到了人类的极限。

但是之前的游戏中,最终却输掉了的结局,就已经说明了,这是一个全新的领域。

一切,需要从零开始。

所以黄老湿这种职业选手的训练方案,对于完全不懂电子竞技的贺择来说,是一个极好的经验参考。

而且,也是从这个时候开始,贺择突然意识到一个重大的问题,从此刻开始,他玩绝地求生这款游戏,已经不是在随随便便的玩了。

这,是一个正式的体育竞技项目。

虽然比起战场,体育项目要温和的多,但是,这仍然是“对抗”的属性。

对抗、竞争,是伴随着人类的整个历史发展,更是伴随着每一个个体一生的主题,同样还是每个自然界生命一生的主题。

人们常说人生如戏,可人生同样如战场,所有人都无法逃脱与他人乃至自然界进行对抗、竞争。

游戏,也不仅仅是游戏,它虚拟而出的同样是一个对抗的场所,一个没有硝烟的战场。只是与现实中的竞争不同,它在竞争与对抗之余,是游戏人生,是享受竞技所带来的乐趣。

黄老湿的七天训练计划很详细,而且因为是单排,没有团队合作的部分,更需要展现的是个人的实力。所以这七天的计划就是紧紧围绕着锻炼个人能力,保持身体健康,和保持最佳的精神状态来进行的。

每天七点起床跑步半小时,八点吃早餐,早餐虽然不像传统体育运动那样严格,但是依然需要营养搭配合理,黄老湿的食谱是两个煮鸡蛋、一百克的蔬菜沙拉,一个香蕉、一个苹果,以及一杯热牛奶。

不过计划归计划,是否真的如此搭配早餐,这个只有黄老湿自己知道。

然后到上午九点,正式进行第一个时段的游戏,这个时段的时长为一个小时,四十分钟游戏加二十分钟休息,到十点结束。

第一个时段的游戏局,以练手、找感觉为主要目标,没有特定的要求。

绝地求生每一局游戏,如果打到最后能吃鸡,那是需要三十几分钟的。所以第一局打得好,吃鸡了,也便是一局就结束,接下来就是休息到十点。如果打的不好,总是死,也不介意,以练枪找感觉为主,只玩四十分钟,时间一到便退出游戏,让身体四肢和大脑进行放松和调整。

十点一到,正式开始第二个时段的游戏,同样是四十分钟游戏加二十分钟休息,到十一点结束。

但是在这个时段,黄老湿的要求是一定要吃鸡,但不要求怎样吃鸡,可以用苟的方式,也可以用正面刚,一直刚到吃鸡的方式。

如果采用正面刚的方式,死的早,就尽快开始第二局,并且一定采用苟的方式,保证能一定吃鸡。

然后到十一点正式进行第三个时段的训练。

在这个时段,黄老湿给自己定的目标是尽量杀人,获取人头数,并不要求一定吃鸡。

而且这个时段要求一直不停的进行游戏持续到十二点结束。

十二点过后进行休息,吃午饭,午饭要求吃米饭加肉食,加绿色蔬菜,要求吃饱吃好。吃完饭之后可以去公园散散步,在下午一点半之前回到训练室。

下午两点开始,进行当天第四个时段的训练。这个时段的训练要求是吃鸡,与第二个时段相同。

三点开始第五个时段的训练,与第三个时段要求相同,但缩短至四十分钟,余后二十分钟休息、调整状态。

四点开始第六个时段的训练,这个时段的要求是吃鸡,并且尽量取得人头。并且尽量在第一局结束。

下午五点至六点的第七时段训练,与之相同。

下午六点至七点,晚餐。

晚间,七点开始第八个时段的训练,与六七时段相同。

八点开始第九时段训练,与六七时段相同。

九点开始第十个时段也是最后一个时段的训练,这个训练时段是当天的收尾,所以要求比较简单,只需要尽量保证吃鸡便可以,不要求尽量杀人。

不过在七天的训练中,第二、四、六天,在最后一个时段中进行了不同的要求。

这三天的最后一个时段,为了适应比赛当天的紧张局面,所以完全为了冲刺成绩,要求一定吃鸡,并大量获得人头。

这是基本的计划表。

但是在更具体的计划上,细化到每一个时段采用的枪支训练上,贺择发现黄老湿更注重训练使用突击步枪,对狙击步枪的训练要求比较少。

比如,第三个时段要求尽量杀人,在七日内设定了进阶目标,第一天是累积最少二十人,突击步枪杀二十人;第二天累积最少二十五人,突击步枪二十人,狙击步枪五人;第三天累积最少三十人,突击步枪二十五人,狙击步枪五人;第四天……

贺择了解到每个fps类职业选手,对于自身的游戏角色是有定位的,比如专业狙击手,专业突击手,自由位,等等。

所以很明显,黄老湿对自身的定位,更偏向于突击手。

但是贺择,他还没有给自己一个定位。

在部队上时,他是全能的,无论是什么枪,他都第一,团队作战中,他也是队长,负责制定战术并担任主指挥。

但那是部队……而在游戏中,他该如何定位?